新型コロナウイルスの影響により、在宅ワークを行う人が増えました。メリットとデメリットについて色々な場面で議論されているところもあります。在宅ワークを行う人にとっての最大のメリットは通勤時間がない事ではないでしょうか？そんな中で、今回の記事は隙間時間にできるスキルアップ術について紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

隙間時間にできるスキルアップ術とは？

隙間時間にできるスキルアップ術について基本的な言葉の意味から以下で紹介します。

隙間時間とは？

隙間時間とは、仕事や家事などの合間に空いた時間のことです。例えば、ランチタイム、子どものお昼寝中などがその例です。これらの時間を活用してスキルアップをすることで、自己成長に繋がります。

スキルアップ術とは？

スキルアップ術とは、自分の能力や知識を高める方法のことです。その方法は、様々なものがあります。例えば、専門書やビジネス書を読んだり、オンラインの講座を受講したり、実践的な練習をしたり、他の人と交流したりすることが挙げられます。

在宅ワークをする人におすすめのスキルアップ術

在宅ワークをする人は、通勤時間がないため、通勤時間や通勤の準備に使っていた時間がそのまま隙間時間になるはずです。この隙間時間を有効に使うことで、スキルアップや自己成長に取り組むことができます。

隙間時間にできるスキルアップのメリット

隙間時間にスキルアップをすることには、以下のようなメリットがあります。

自分の興味や目標に合わせて学ぶことができる

隙間時間にスキルアップをすることで、自分の興味や目標に合わせた学び方ができます。例えば、プログラミングに興味がある場合には、関連するオンライン講座を受講したり、スマートフォンアプリを使って勉強することができます。自分が興味を持つ分野で学ぶことで、モチベーションが高まり、自己成長につながるでしょう。

仕事やプライベートに役立つスキルを身につけることができる

隙間時間にスキルアップをすることで、仕事やプライベートに役立つスキルを身につけることができます。例えば、ビジネススキルを磨いたり、語学力を向上させたり、IT技術を学んだりすることができます。これらのスキルは、仕事やプライベートで役立つだけでなく、自己成長につながるでしょう。

自己肯定感や自信を高めることができる

隙間時間にスキルアップをすることで、自己肯定感や自信を高めることができます。自分自身が成長しているという実感が得られるため、自分自身に対する評価や自己評価が高まります。また、学んだスキルを実際に活用して成果を出すことで、自信がつくでしょう。

隙間時間にできるおすすめのスキルアップ術（例）

以下に隙間時間にできるおすすめのスキルアップ術の例を紹介していきますので、参考にしてみてください。

英語や中国語などの外国語を学ぶ

翻訳アプリ等が使い勝手が良いものになってきていますが、基礎学習ができていないと、情報の正確性の判別自体ができません。まだまだ、外国語を学ぶ価値はあります。外国語は、グローバル化が進む現代社会において非常に有用なスキルです。隙間時間には、スマートフォンのアプリを使ったり、オンラインの英会話スクールに参加したりすることができます。また、在宅ワーク以外の人でも通勤時間などを活用して、英語のポッドキャストやラジオ番組を聞いたり、外国語のニュース記事を読んだりすることもできます。

プログラミングやデザインなどのIT関連のスキルを学ぶ

IT技術は現代社会に欠かせないものであり、ITスキルを身につけることは、仕事やプライベートで大きなアドバンテージとなります。隙間時間には、オンライン講座や書籍を利用した学習がおすすめです。プログラミングを学ぶ場合には、オンラインのコード学習サイトを利用することもできます。

ビジネス書や専門書などの読書をする

ビジネス書や専門書などを読むことで、ビジネススキルや専門知識を身につけることができます。隙間時間には、通勤時間や待ち時間などを利用して、読書をすることができます。また、電子書籍を利用することで、スマートフォンやタブレットから手軽に読書ができます。

オンライン講座や動画などの教材を利用する

オンライン講座や動画などを利用することで、様々な分野の知識やスキルを身につけることができます。例えば、英会話のオンライン講座や、プログラミングの動画チュートリアルを利用することができます。また、無料で提供されているオンライン講座も多数ありますので、自分の興味に合わせた講座を探すことができます。

隙間時間にできるスキルアップのコツ

隙間時間に効率的にスキルアップをするためには、以下のようなコツが役立ちます。

自分の目標やレベルに合わせて計画を立てる

スキルアップには、自分自身のレベルや目標に合わせた計画が必要です。目的に応じて、どのようなスキルを身につけたいのか、どれくらいの期間で達成したいのかを明確にし、計画を立てましょう。自分の目標やレベルに合わせて計画を立てるためには、以下のような具体的な例があります。

目標の設定

まずは、自分がどのようなスキルを身につけたいのか、どの程度のレベルを目指すのかを明確に設定します。たとえば、英語を学びたい場合は、TOEICのスコア目標を設定したり、海外旅行での日常会話ができるようになりたいという目標を設定することができます。

スケジュールの作成

目標を設定したら、その目標を達成するために必要な学習時間や練習時間を見積もり、スケジュールを作成します。たとえば、英語の勉強でTOEICのスコア目標を達成するためには、週に何時間勉強すれば良いか、いつまでにどのレベルまで到達すべきかを明確にすることが重要です。

目標達成のためのアクションプランの作成

スケジュールを作成したら、具体的なアクションプランを立てます。たとえば、英語の勉強でTOEICのスコアを目指す場合は、単語帳を1日20分ずつ暗記する、1週間に1回英会話教室に通う、毎日英語のニュースを聞くなど、具体的な勉強方法や練習方法を考えて、スケジュールに組み込みます。

毎日決まった時間や場所で学習や練習をする

隙間時間にスキルアップをするためには、毎日決まった時間や場所で学習や練習をすることが大切です。定期的なスケジュールを作成し、自分自身に習慣づけるように心がけましょう。

成果や進捗を記録や共有する

スキルアップをする過程で、自分自身の成果や進捗を記録することが重要です。自分の成長を実感し、モチベーションを維持することができます。また、友人や同僚と共有することで、アドバイスやフィードバックをもらうことができ、より効果的なスキルアップができるでしょう。

楽しみながら学ぶことを心がける

スキルアップは、単なる作業ではありません。楽しんで取り組むことが大切です。興味のある分野や、自分自身がやりたいと思うことを選ぶことで、学習や練習が楽しくなります。また、楽しみながら取り組むことで、より長期的に継続することができます。

まとめ

スキルアップしたいと思っていてもなかなか行動に移せない人もいるかもしれません。そのような時には、スキルアップ術について考えて、目標をたてて計画をたてるところまで踏み出すことができれば、どんどんスキルアップしていくことができるはずです。是非とも、今回の記事を参考にして色々なスキルアップに取り組んでみてください！